簡単レシピで極旨のインド食材とアーユルヴェーダのハーバートレーディング

 簡単レシピ:ネバネバ和え(4人前)の作り方
 



  ■ 材料 -

オクラ1袋
山芋10cm
ポン酢大さじ2杯
かつお節小袋1(3g)


■ 調理方法 -
@ オクラはさっと湯がき輪切りにする。

A 山芋は皮をむき小さ目に切る。

B 上記@とAをボールに入れポン酢とかつお節を加えて混ぜ合わせる。


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